發燒時冰敷多久？

發燒時可以采取冰敷的方法進行物理降溫，一般情況下冰敷半小時左右體溫就會明顯下降，具體需要冰敷多長時間，需要根據患者的實際情況而定。在冰敷的時候需要讓患者多喝水。如果是因為感染性疾病引起的發燒癥狀，需要同時使用抗菌藥物或抗病毒藥物積極治療原發疾病。

兒童物理退燒的正確方法是什么？

兒童物理退燒是指通過物理降溫方法退燒，包括溫水拭浴，冰袋，多飲水等。

1.溫水拭浴：拭浴前將冰袋置于頭部，足底放置熱水袋，不過多暴露，脫去衣服，浴巾鋪身下，毛巾在32～34℃的溫水中浸濕，擰至半干，以離心拍拭腋窩、肘窩、手心、腹股溝、腘窩及四肢、背部等處促進散熱。不要擦孩子的胸前區、腳心、腹部等位置，以免引起不適反應。擦浴時間在20分鐘以內，拍拭后用大毛巾擦干皮膚，撤去熱水袋，擦浴半小時后測量體溫，如果體溫降到39℃以下，可撤去冰袋。

2.冰袋：用冰水浸濕毛巾或用毛巾包裹冰塊做成冰帽，敷在額頭，也可放在頸部、腋下、腹股溝，同時需要注意局部皮膚有無蒼白、發紺，如果出現，立即拿開冰袋。30分鐘后測量體溫，如果體溫不降，需要休息1小時后再用。此方法適用于高熱的兒童。

3.多飲水：適量多飲水，通過水分代謝帶走體內熱量。

如果物理降溫效果不佳，兒童體溫一直較高，應盡快到醫院就診，避免延誤治療要成嚴重后果。

本內容由首都醫科大學附屬北京兒童醫院內科副主任醫師陳燕華審核

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