看手機的專用眼鏡？
長時間近距離看手機，推薦使用防藍光、抗疲勞鏡片:品牌Chamil數碼單眼鏡片，個性化設計，針對不同年齡段人群，設計不同減壓程度。
老板我最近手機看多了，視力下降，打算買副眼鏡，有人能介紹什么好點品牌么，不差錢？看了太多手機，他的視力下降了。買一副眼鏡可以選擇視力健康的眼鏡。這些眼鏡比較好，也比較貴，正適合你。
我現在戴著藍色眼鏡。我個人的經驗是，如果總是長時間看手機和電影，戴上藍色眼鏡也不會緩解眼疲勞。準備一個小噴霧瓶(30ml)，裝滿純凈水。在眼鏡干澀酸痛的時候，還能緩解我的眼疲勞，給皮膚補水。
可以試試，當然最好是減少手機和電腦的使用時間，多吃養眼的保健食品，補充維生素e。