氣排球發(fā)球發(fā)力的正確方法？排球有三種。
1.面朝下發(fā)球
準(zhǔn)備姿勢::腳前打開，左腳在前，膝蓋微曲，上身前傾，重心向后腳傾斜，左手持球于腹前，右臂自然下垂。
:桿向后直揮。
扔球:左手穩(wěn)穩(wěn)地將球托起，垂直投擲，投擲高度約30cm。
:用右腿著地?fù)羟颍眢w重心前移，右臂直臂向前擺動(dòng)，手掌堅(jiān)硬部分在腹部前方擊打球的下部。重心隨著擊球動(dòng)作前移，迅速進(jìn)入游戲。
2.正面上手傳球
準(zhǔn)備姿勢:看清來球，迅速移動(dòng)球的落點(diǎn)，對準(zhǔn)來球，雙腳張開約與肩同寬，左腳微前，右腳跟微抬，雙膝微屈，上身微前傾，雙臂彎曲于胸前，肘部自然下垂，雙手呈傳球手型，眼睛盯著來球的方向。
手型:手觸球時(shí)，手腕向后傾斜，雙手自然張開，手指微彎成半球。在a中，兩個(gè)拇指相對我"形狀或a"VIII"形狀，而且兩個(gè)拇指之間的距離不能太大，以防球漏。
:;他的擊球點(diǎn)在他前額上方大約100球處.
球觸手的位置是:;拇指、所有的食指、中指的第二和第三指節(jié)、無名指的第三指節(jié)和小指的第三指節(jié)的半個(gè)指節(jié)。簡稱"3，2，1，一半和拇指外側(cè)。擊球位置是:的中下部。
:踢腿，展開腹部，用力伸展手臂，最后利用手指和手腕的彈力向前向上傳球。
3.用正手上手大力發(fā)球
準(zhǔn)備姿勢:面對球網(wǎng)站立，雙腳自然張開，左腳在前，左手持球在身前。
扔球:;他的左手在右肩前上方平穩(wěn)垂直地投球，投擲高度約為1.5米..
引臂:屈肘引背，上身微向右轉(zhuǎn)，手停在耳朵邊。
揮動(dòng)手臂擊球。:收縮腹部，振動(dòng)胸部，垂下肘部。上臂帶動(dòng)前臂向前上方揮拍，伸直手臂，整個(gè)手掌在肩以上擊球后中部。
擊球技術(shù):把球包起來，用手掌推擊球，使球向上飛。
氣排球發(fā)球發(fā)力的正確方法？:第一，球是下旋。這是氣排球最基本的發(fā)球技術(shù)，球只有旋回過網(wǎng)才會下沉。通過手掌手指觸球的瞬間拖動(dòng)，讓球旋轉(zhuǎn)回來。
第二，手掌手指觸球。手指自然放松張開，避免僵硬緊張，而是盡可能地觸球，擊打球的后、中、上部位，使球在方向很準(zhǔn)。
第三，球投得流暢。球必須拋向身體的右前方，擊球高度可以是平的。
第四，手臂側(cè)擺。這是發(fā)力的關(guān)鍵技術(shù)，只靠手臂的力量是沒有多少力量的。你必須側(cè)拉身體，通過身體的旋轉(zhuǎn)，身體帶動(dòng)手臂，重心前移，使手臂轉(zhuǎn)動(dòng)和擺動(dòng)的力量集中在手掌上，瞬間發(fā)揮出來。
第五，按體力。通過來回?fù)Q步，重心前移下壓，加上身體的力量。
氣排球發(fā)球發(fā)力的正確方法？
氣排球不同于硬式排球。場地小，球輕，容易飄。唐不要像棍子一樣擊打手臂，否則發(fā)球會飄出界。記得把球打下來，讓它旋轉(zhuǎn)。擊球點(diǎn)在球的上方，手要包住球。
男生推薦a"強(qiáng)鉤發(fā)球，而女生推薦a"上手飄球發(fā)球即安全穩(wěn)定，不需要很大的力氣，擊打時(shí)間盡量短，擊球點(diǎn)在中下位置。