烏雞湯配什么材料最好？

烏雞湯可以和西洋參、紅棗、枸杞一起燉，會(huì)更有營養(yǎng)。也可以加點(diǎn)桂圓和生姜，味道很甜，但是做的時(shí)候一定要注意一次放夠水。唐不要煮開了繼續(xù)放，會(huì)影響口感和營養(yǎng)。烹飪時(shí)，如果你加入紅棗，你d最好把里面的核去掉，容易上火。吃得太多對(duì)你的健康有害。

南方人喜歡湯和水，那么夏天喝烏雞湯怎么樣？它會(huì)生氣嗎？