大學體育氣功學些什么？
體育專業的學生，比如你在武術莊園，可能會選擇考氣功，氣功包含的內容很多，比如阿丹莊，太極傳，武當功等。因此，體育課s氣功內容要根據學習的內容來選考，不是說想考什么就能考什么。
大學體育養生學什么？主要學習一些健身氣功。
其實大學體質的課程主要是幫助學生調理身體，所以學習的內容相對來說是有利于身體健康的。比如健身氣功，可以分為八段錦，易筋經，五禽戲等等，都是近幾年比較流行的，學習的人越來越多。
最好只選擇一種健身氣功。所謂氣功，就是練一種呼吸節奏，長期訓練可以讓身體器官適應這種節奏。比如太極拳，最初練的是套路，時間長了就能根據自身素質調整呼吸節奏適應套路，中期能生出內勁，后來又加入了一些陰陽五行學說作為行氣的基礎，再做適當的調整。。。。。貪多嚼不爛。
健身氣功大背身帶口令演練？
前十八和后十八。
1頸部掙扎1馬步推掌。
2左右開弓，2休息推掌
3伸出雙手3上下疏通
4打開你的心扉4轉身
5張開你的翅膀飛翔，5四處亂踢
6鐵臂單舉6四面踢毽子
7雙手托起天空7雙手推遍四周
8轉腰推掌，8拉弓射箭
9臀部旋轉9手臂旋轉手腕
10伸展雙臂，彎腰。10前后伸展你的手臂
11次弓步和手掌，11次弓步和出拳
12雙手爬腳；12松開手臂，轉過身去
13左右轉動你的膝蓋13摩擦你的臉和骨頭
14步步扭14按摩胸部和腹部
15蹲下伸伸腿15梳頭轉背
健身氣功大舞背向演練帶口令？
健身氣功舞蹈背部鍛煉帶的密碼如下
1頸部掙扎1馬步推掌。
2左右開弓，2休息推掌
3伸出雙手3上下疏通
4打開你的心扉4轉身
5張開你的翅膀飛翔，5四處亂踢
6鐵臂單舉6四面踢毽子
7雙手托起天空7雙手推遍四周