足球傳球的十種方法?
1.用足弓內(nèi)側(cè)的位置在腳內(nèi)側(cè)傳球是最基本的傳球。
2,腳外側(cè)用腳弓外側(cè)的位置傳球,當(dāng)我們身體面對(duì)的方向與我們要投球的方向相差較大時(shí)會(huì)用到更多。
3.挑傳的腳背位置【一般是先把腳尖塞在球下】挑傳是在地面球線被對(duì)方阻擋后,擊打背球的一種短距離傳球的防守隊(duì)員。
4.腳內(nèi)側(cè)的卷球。從拱門內(nèi)側(cè)傳來的曲球?qū)⒂糜谥新贰⒔乔蚧蛉我馇颉_@種傳球速度更快,線路穩(wěn)定。
5.腳外側(cè)的弧線球從腳外側(cè)的位置傳弧線球。也用于中路傳球、角球或任意球。這種傳球速度更快,線路穩(wěn)定。不同的是一般用在反腳的情況下。
6、右腳背抽傳球配合右腳背抽傳球的位置,通常用在大范圍的轉(zhuǎn)移上,這種傳球速度更快,線路穩(wěn)定。
7.腳尖用腳的前部傳球。
8.腳跟傳球
9、胸傳
10.把球傳過頭頂
足球傳球的十種方法?長傳、滲透、傳中、回傳球、直塞、倒三角、45度長傳、失步球、任意球、角球?
足球正確的傳球姿勢?
1,一定要保持正確的攻擊姿勢。足球運(yùn)動(dòng)員在接到足球后面對(duì)球門時(shí),應(yīng)選擇正確的身體姿勢。傳球姿勢要求腳要和肩膀差不多,不能太寬也不能太窄。2.傳球姿勢要求膝關(guān)節(jié)微屈,上身微前傾,重心在兩腳之間,頭部保持直立,在腰和腳的上方。這時(shí)候我大多能感覺到自己的頭,彎腰時(shí)的膝蓋,上身前傾時(shí)的肩膀在一條直線上。
3.足球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該把球放在腰部和胸部之間。
足球傳球規(guī)則講解?1,傳球的目標(biāo)。一般分為傳到腳下和傳到空位兩種,但以向前傳到空位為主。太多的橫傳和傳到腳下都不符合速度的要求,單一的前傳和傳到空位都不會(huì)得到好的效果,必須配合使用。在游戲中,前場是前鋒的冒險(xiǎn)區(qū)。
2.傳球時(shí)機(jī)。比賽中有兩種傳球。一個(gè)是:先傳球,跑位在后,傳球指令跑。另一種是跑位在前,傳球位在后,這樣跑位才能促進(jìn)傳球。
3.傳球的力量。傳球的力度要適中,有利于接球者對(duì)球的處理非常準(zhǔn)確。
足球傳球要領(lǐng)?
1,腳內(nèi)側(cè)配合足弓內(nèi)側(cè)傳球是最基本的。2,腳外側(cè)用腳弓外側(cè)的位置傳球,當(dāng)我們身體面對(duì)的方向與我們要投球的方向相差較大時(shí)會(huì)用到更多。
3.用于挑傳的腳背位置【一般是腳趾先塞在球下】挑傳是在地面的球線上。在道路被對(duì)方防守隊(duì)員阻擋后,短距離傳球以擊回球。
4.腳內(nèi)側(cè)的卷球。從拱門內(nèi)側(cè)傳來的曲球?qū)⒂糜谥新贰⒔乔蚧蛉我馇颉_@種傳球速度更快,線路穩(wěn)定。
5.腳外側(cè)的弧線球從腳外側(cè)的位置傳弧線球。也用于中路傳球、角球或任意球。這種傳球速度更快,線路穩(wěn)定。不同的是一般用在反腳的情況下。
6、右腳背抽傳球配合右腳背抽傳球的位置,通常用在大范圍的轉(zhuǎn)移上,這種傳球速度更快,線路穩(wěn)定。
7.腳尖用腳的前部傳球。
8.腳跟傳球
9、胸傳
10.把球傳過頭頂