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蛙泳兩個動作一換氣犯規(guī)嗎(蛙泳時可不可以滑兩下?lián)Q一次氣?)

   2023-05-10 企業(yè)服務(wù)招財貓130
核心提示:是的,比賽有嚴(yán)格的要求。可能我們經(jīng)常能看到游泳池里的兩次踢腿,兩次劃臂,各種亂七八糟的配合。整個動作不太協(xié)調(diào),但是在常規(guī)的蛙泳比賽中,這樣的動作是不允許的,每個動作細(xì)節(jié)都有非常嚴(yán)格的要求。比如在出發(fā)時

是的,比賽有嚴(yán)格的要求。

可能我們經(jīng)常能看到游泳池里的兩次踢腿,兩次劃臂,各種亂七八糟的配合。整個動作不太協(xié)調(diào),但是在常規(guī)的蛙泳比賽中,這樣的動作是不允許的,每個動作細(xì)節(jié)都有非常嚴(yán)格的要求。

比如在出發(fā)時和每次轉(zhuǎn)身后,第一次劃臂開始時身體必須保持俯臥位,任何時候都不允許出現(xiàn)仰臥位。在出發(fā)后的整個游泳過程中,必須是一劃一踢。而且兩臂的動作必須保持在同一水平面上,不能有交替動作。蛙泳腿也是如此。

在每一個完整的運(yùn)動周期中,運(yùn)動員它的頭必須露出水面。每次出發(fā)和轉(zhuǎn)身后,手臂第二次劃到最寬處,雙手向內(nèi)握水時,頭部必須出水。也就是說,每一個劃水動作都要有抬頭的動作,對換氣沒有強(qiáng)制要求,但是比賽中氧氣充足是非常重要的,所以任何運(yùn)動員都不要浪費(fèi)任何呼吸的機(jī)會。

所以我們基本可以理解為,一個游戲就是一個帶著氣息的動作。

 
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