中年人騎山地車好嗎？

當然，騎山地車對的中年人有好處。山地車是普通車型，任何年齡的人都可以騎。而且由于山地車車架等套件非常堅固，一般不容易損壞，所以深受大多數騎友的喜愛。山地車可以在公路和山路上自由行駛，給人很好的騎行體驗。喜歡騎行的可以試試。

中年人騎山地車好嗎？

;美國媒體稱贊騎自行車是家庭健身的最佳。在美國，你可以看到很多兩三個人的自行車騎在美麗的鄉村公路上。

美國媒體稱，騎自行車，尤其是夏天騎自行車，可以燃燒掉身體多余的脂肪，鍛煉腿部和手臂肌肉。此外，散步還可以增加骨骼的密度，增強身體的柔韌性。

中年騎山地車好還是公路車好？

在，騎山地車對中年人有好處，但對中年人來說更舒服。公路車的抓地力比較低，需要趴著騎。經過很長一段時間，他們的身體可以受不了，會腰酸背痛的。而且大部分公路車都是輕量化設計，車輛越輕越難控制，一不小心就會摔倒。中年人騎自行車鍛煉比較合適。

中年騎山地車好還是公路車好？

中年人還是騎山地車好，鍛煉時間長，騎起來安全。公路汽車的速度很快。年輕人騎得好。

50歲想騎行，是選山地車還是公路車？騎行裝備有什么推薦？

是一輛山地汽車還是一輛公路汽車是很具體的。我覺得答案里有關于旅行的東西。這也是見仁見智的問題。我來說說我騎行十幾年的經歷，希望對這個問題有所幫助。

我從2008年開始騎自行車。我以前踢足球，但受過兩次傷。在我好起來之后，我開始騎自行車。開始選車的時候，第一輛車選了一輛旅行車，捷安特的迪百3300，花了1000多塊錢。五六年大概走了六七萬公里。當初選擇這個是因為想帶著包出去玩，輪胎厚度剛剛好，可以走爛路。期間幾乎跑遍了保定附近的山山水水，到了一萬輛捷安特atx777，不到三千元，是老爺車。我坐了一趟318，去了海南，騎了六七萬公里。雖然這款車也是經典的乘坐，但是乘坐起來確實很重，可能是個別車的問題。山區的優勢是爬坡能力強，走不好的路有優勢。畢竟有前減震，車架相對抗施工。那時候有一些地方路況不好。然而，近年來，公路汽車非常受歡迎，越來越多的人騎公路。畢竟，近年來城市和農村地區的道路都有所改善。沒有找爛路，基本都是鋪好的路。現在我正在改騎自行車越野，或者我可以稱之為礫石路。我之所以選擇這款車，是考慮它的綜合性能。輪胎采用700條32c花紋輪胎，可適應各種路況。車架也比公路更靠近山區，這樣騎行姿勢不會太激進。普通人純公路車騎起來還是有點累。最重要的是我的車可以裝在后車架上，方便帶包出行。就我個人而言，不建議帶背包旅行。第一，你累了。第二，你重心高，比較危險。這是我幾次換車的經驗，希望對正在考慮選車的朋友有所幫助！