受精著床期間可以運(yùn)動(dòng)嗎？

受精著床期可以運(yùn)動(dòng)，但建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)對(duì)受精著床不利。懷孕期間要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃魚、蝦、瘦肉、谷類、豆制品等。多吃蔬菜和水果。;不吸煙，不不要喝酒，要有充足的睡眠。如果推遲一周以上，建議去醫(yī)院做血hcg檢測(cè)，確認(rèn)是否懷孕。

著床期間能運(yùn)動(dòng)嗎？

著床期仍可做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，但胚胎著床期不穩(wěn)定，容易流產(chǎn)，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。唐不要過(guò)度勞累，注意休息。還要注意有習(xí)慣性流產(chǎn)的人，避免運(yùn)動(dòng)。植入期間要不要濫用藥物，戒煙戒酒，控制性生活？如果感覺(jué)不舒服，一定要去醫(yī)院定期檢查。