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如何提高乒乓球臺內挑打技術(臺內挑打技巧口訣?)

   2023-05-10 企業服務招財貓210
核心提示:以右手橫拍為例。如果確定來球處于正手位置,先用右腿踩住并用力壓,右肘盡量靠近球臺和內側頂部。如果來球旋轉強烈,就要多開球拍,否則就要試著站起來打。你應該用你的整個身體通過你的前臂撿起傳來的球,并充分利

以右手橫拍為例。如果確定來球處于正手位置,先用右腿踩住并用力壓,右肘盡量靠近球臺和內側頂部。如果來球旋轉強烈,就要多開球拍,否則就要試著站起來打。你應該用你的整個身體通過你的前臂撿起傳來的球,并充分利用你的力量,這樣你才能被認為像馬林一樣具有爆發力!光憑胳膊就可以多才多藝。一定要踩右腳,全身發力!

臺內挑打技巧口訣?

;的擋拆是最常見的接發球攻擊,動作小,速度快,落點靈活。通常在階段通過挑打可以先拿到手,然后形成連續進攻的優勢。

擊球前右腿插臺,前臂自然彎曲,拍面插入來球的中下部。

擊球時,上身前傾,轉動手腕,以輕微的摩擦接觸球的中部或上部。前臂收縮快,活動范圍小,靠手腕的爆發力擊球。通過換腕控制球拍形狀和回球落點。擊球后,右腳返回。

練習技巧

挑打旋轉球,觸球中上部,拍面微微前傾,有輕微摩擦,前臂收縮幅度不能太大,否則容易造成回球出界。擊球要靠手腕的力量,手腕要盡量向前。

挑旋轉球,觸球中間,前臂和手腕向前向上移動,加強摩擦。身體將要擊球時要注意力量的控制。

挑打結束后,右腿回地,保證接下板球。

乒乓球挑打技術教學?

正手挑球無疑是乒乓球運動中的一項高精尖技術。比賽的可以用,這考驗人的技術狀態和心理素質,但往往能取得意想不到的效果。

采摘手法可分為爆、推、提(拉)、輕采摘。

爆破是最常見的。當來球是平的或高于球網不轉彎時,適合用爆破挑。在實戰中,往往是對手短傳控制失誤,而且有很大幾率失球。往往可以通過爆破直接得分。

推挑是指來球略向下旋轉且低于球網,正手推挑是用來牽制和控制對手的。

挑,來球有一定的下旋,出于戰術目的,要使短下旋變成上旋,此時使用挑。

輕挑是指來球有一定的下旋且低于球網,以半挑半推半搓的回球。主要是控制落點,回球后弧線低,往往有一定的下旋(這個技術只在業余乒乓球中討論)。

正手挑球的技術要點:

(一)加強預判,節奏到位。擋拆就是回正手短球。一旦預測到對手控制正手短球(或發正手短球),就要果斷出手,根據戰術目的選擇回正手短球的技術。

(2)擊球前做好準備。在前一步的過程中,做好挑打準備。以肘關節為中心,穩定正手挑球技術結構;前臂向前伸至球的落點;根據來球的旋轉性質和力度,準備好拍面(向后、垂直、略向前),后期屈腕,展開拍面。

(3)擊球。拍面靠近球肘關節支撐動作,前臂帶動手腕擺動,手腕是主要力量。

(4)準備好下一板連續擊球。除了跑最后一步爆挑(不可避免的一擊),其他的挑一般都要準備好把球打回下一塊板。因為除了機會球爆炸,直接挑的得分率高,其他挑只能算是戰術挑,為下一次進攻爭取機會。

正手回擊短球的方法;

正手短球,無論是發球還是控球,都是大家比較喜歡的落點。常見的正手回擊短球的方法如下:

側旋,正手擦

下旋,側旋,搓,劈,揮,挑

唐不要旋轉球,選擇和。

技術越全面,正手短球越好,否則回球容易被對手算死。同理,回擊正手短球,嘗試直接得分;如果你能t得分,嘗試打破你的對手的戰術準備,或者為你下一次的連續進攻做準備。

練習回正手短球應該很容易。比如:搓、劈、擦、蕩。當然正手也可以扭,但是要注意保護好自己在下一局的反手位置。

 
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