乒乓球為什么不動手腕？

回答:你能的原因打乒乓球時不要動手腕的好處是，你可以在不動手腕的情況下集中力量。如果你的手腕是積極的，乒乓球的位置將是分散的，你可以不要把你的力量發(fā)揮出來。但是有時候手腕需要活動，比如發(fā)球的時候，打摩擦球，臺上放短球都需要依靠手腕。因此，如果你不乒乓球不要動手腕，要看你打球的時候是否需要。

乒乓球要斗腕嗎？

這是一個很有爭議的問題。而且對于剛學(xué)乒乓球的業(yè)余愛好者來說，這還是一個亟待解決的問題。

對于初學(xué)者來說，技術(shù)動作還處于定型階段，尤其是正反手的攻拉動作結(jié)構(gòu)，需要一定的時間來完成定型。這個時候，在練球的過程中，切記不要隨便動手腕，否則你將無法控制球的方向。這個階段的重點是固定動作結(jié)構(gòu)。只有在追求技術(shù)動作細(xì)節(jié)時，才能發(fā)揮更高的技術(shù)質(zhì)量，進(jìn)而進(jìn)一步發(fā)揮手腕的作用。

簡單地說，唐當(dāng)你學(xué)習(xí)基本的正手和反手擊球時，不要移動你的手腕。要重點做好動作結(jié)構(gòu)。如果你隨意移動你的手腕，球就贏了。;t打舞臺或者線會不穩(wěn)，那么這就是動作結(jié)構(gòu)的問題。還是你的手腕有問題？Can甚至不能改正錯誤。此外，如果你不沒有掌握好基本動作結(jié)構(gòu)，你就會動手腕，不僅影響基本動作結(jié)構(gòu)的形成。所以對于初學(xué)者來說，唐不要隨意移動你的手腕。

在學(xué)球的過程中，大家會覺得我基本掌握了正手進(jìn)攻，可以跟教練打幾十板，而跟自己差不多的人只能打幾板。為什么？簡單來說，這是因為教練每次都可以把球傳給你，你用一個固定的動作就可以輕松擊球。而且如果都是新手，兩個人都不會送球。如果他們把球打得滿桌都是，自然打不了幾板。

那么，教練是怎么做到每次都把球發(fā)給你拍片的呢？我我告訴你，它它只是通過手腕來調(diào)節(jié)。所以在調(diào)整球的路線和落點時，需要用到手腕。對于初學(xué)者來說，在學(xué)會用手腕調(diào)球之前，先要把基本動作掌握牢固。你學(xué)會用手腕調(diào)球后，就很難和別人打正手，也很難丟球。

多加練習(xí)，你就會掌握動作要領(lǐng)。

乒乓球拉球需要轉(zhuǎn)動手腕嗎？

當(dāng)然，想，雖然手臂、小臂，甚至身體、腰部都使了力，但最后手腕的動作個人感覺才是真正最關(guān)鍵的。這決定了你拉過去的球旋轉(zhuǎn)了多少以及它向前了多少。如果你只用胳膊拉球，你會筋疲力盡的。

謝謝你的邀請開球網(wǎng)"來回答。

一句話回答:乒乓球下拉旋轉(zhuǎn)，手腕當(dāng)然需要發(fā)力。但是初學(xué)者不會。;不建議努力。

手腕是一個非常靈活的關(guān)節(jié)，對擊球質(zhì)量起著關(guān)鍵作用?？梢哉f，乒乓球有關(guān)力量和旋轉(zhuǎn)的動作與手腕密切相關(guān)。下拉旋轉(zhuǎn)自然，手腕可以"進(jìn)一步"加大收前臂蹬力度。

但在學(xué)習(xí)下拉旋轉(zhuǎn)的初級階段，用手腕會使動作分散、不連貫、不穩(wěn)定。所以建議不要先用手腕拉球，在能穩(wěn)定動作的時候再用手腕，高率上臺，身體和腰前臂結(jié)合。這樣你的動作就穩(wěn)定了，擊球也有質(zhì)量了。

我不我不知道你對這個問題的看法。如果你同意我的觀點，請喜歡它。如果你不同意，可以在下面評論，說出你的想法。

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