建行信用卡每月消費幾筆最好？

正常情況下，每個月花多少次是沒有限制的。

建設銀行超額刷卡幾次？

每月一次。

建行的信用卡雖然允許適當限額超限額，但限額不會太多，一般是信用額度的5%~10%左右。多少限額可以被超過是由持卡人決定的。;■綜合用卡。此外，超限限額還受卡級影響。例如，金卡和普通卡的超限比例為當前信用額度的10%,白金及以上級別卡的超限比例為當前信用額度的5%。