來可以喝泡菊花嗎？
如果是期間，最好不要喝酒，也不要喝茶。菊花茶屬于涼茶。它可以有效地消除火，但在期間，最好保暖，不要不要感冒，也不要。;不要吃太冷的食物。通常在中醫里，有些花茶會失血。女生這個月要避免吃冷食。否則會加重經期的不適。唐不要吃辛辣的食物。
經期可以喝菊花茶嗎？
在期間可以適當喝一些菊花茶，但是一定要適量，不能過量，因為菊花茶有清火的功效，還可以清熱解毒。如果他喝得太多，很可能會引起腹痛。如果他有很強的內熱，他可以在后多喝菊花茶，但他可以不要長時間喝它。結論:你可以喝，但它這不好。
紅糖有什么特別的？紅糖是從甘蔗中提取的。紅糖和白糖最大的區別是，它的精制程度比白糖低。
紅糖是將甘蔗壓榨后，不經過提煉，甚至不經過精制，直接干燥得到的糖，所以也叫粗蔗糖。因為沒有經過精煉提純，紅糖保留了更多的甘蔗汁。糖經過高溫煮沸后會有兩種反應，產生焦味和焦糖色，使紅糖呈現紅棕色，聞起來更香。
紅糖無助于緩解經期不適。紅糖的主要成分是蔗糖，但也含有少量的果糖和葡萄糖，總糖含量為96.6%。紅糖中的微量元素略高，但差別不大。
紅糖中的礦物質很少，這些礦物質可以很容易地從其他食物中攝取，根本不用吃糖。
很多人說紅糖可以補鐵，緩解經期不適。其實紅糖對補鐵的幫助不是很大。紅糖中確實含有少量的鐵，但紅糖中的鐵是非血紅素鐵，吸收率很低。而且每100克紅糖的含鐵量只有2.2毫克，所以從含鐵量和吸收率來看，紅糖并不是最好的選擇。
而且紅糖畢竟是糖，喝多了容易發胖，真的對身體不好。
一般來說，經期喝紅糖水其實并不好，可能對身體有害，所以沒必要喝。